中国女篮备战亚洲杯 高原训练期间将开展“万次投篮计划”
发布时间：2025-05-01 02:49:15 作者：玩站小弟 
我要评论
我要评论新华社北京4月21日电 中国篮球协会消息，中国女篮高原训练动员会21日在昆明海埂基地召开。中国女篮主教练宫鲁鸣表示，本次集训将开展“万次投篮计划”，即在为期四周的高原训练中，每名队员都要完成一万次的投
。
新华社北京4月21日电 中国篮球协会消息，中国中国女篮高原训练动员会21日在昆明海埂基地召开。女篮中国女篮主教练宫鲁鸣表示，备战杯高本次集训将开展“万次投篮计划”，亚洲原训即在为期四周的练期高原训练中，每名队员都要完成一万次的间将计划投篮任务。
按照中国女篮备战亚洲杯的开展计划，集训队于4月20日至5月18日在昆明进行高原训练。投篮宫鲁鸣提出，中国在此期间，女篮每名队员每天需投中400次，备战杯高其中100次为罚篮。亚洲原训结合不同位置技术和实战需要，练期外线队员需投中200次三分球和100次两分球，间将计划内线队员需投中100次三分球和200次两分球，开展通过高强度、结构化的投篮训练，系统性提高投篮技术的稳定性和命中率。
宫鲁鸣强调，本次集训将统筹技战术训练与综合素质提升，同步开展思想教育、篮球基础理论及历史文化学习。他向队员解析了基础配合战术体系，要求大家在日常学习积累中践行“比、学、赶、帮、超”的团队精神，营造良性竞争氛围。
针对队伍新老交替的情况，中国女篮领队柴文胜勉励老队员发挥“传帮带”的作用，在提升自身竞技状态的同时助力年轻队员成长，共同向着新奥运周期目标全力奋进。
参加集训的运动员共有28人。2025年女篮亚洲杯将于7月13日至20日在深圳进行。返回搜狐，查看更多
相关文章
大陆赛马网讯 当地时间3月20日，在新加坡克兰芝赛马场第七场途程1400米、奖金8.5万新加坡元的御猫2013锦标第2级比赛中，CHC杰士马主俱乐部旗下5岁赛驹“出版贵商”Karisto）与在新加坡的2025-05-01
最怕回忆突然翻滚，绞痛着不平息。后来自己遍体麟伤，你也设有再回来。我们是受过了伤痛，余生都在流血的人。太多心酸无处诉说，太多难过如何洒脱。你说的每句话我都牢记，可就是不敢回忆。唱一曲离歌，用心碎的眼泪2025-05-01
青马网www.qingma.org）讯 来自云南的马术骑手俞竣雄说2019对他而言是幸运的一年。因为在这一年，他在山西获得了二青会社会俱乐部甲组团体赛金牌。在二青会报名截止的前两天，俞竣雄接到邀请，问2025-05-01
北京时间4月27日，2024—2025赛季CBA季后赛半决赛首场比赛，北京队客场以102比94险胜山西队。北京队核心锋线曾凡博，带伤出战34分钟，命中2记三分球，罚球4罚3中，砍下13分4篮板2助攻42025-05-01
沙特当地时间7日下午16时，国少队全体队员来到法赫德国王体育场副场2号场地进行训练。主教练上村健一在部署完训练内容后，将队员一分为二，首发主力球员进行恢复，替补出场的球员以及没有出场的球员进行正常的技2025-05-01- 最怕回忆突然翻滚，绞痛着不平息。后来自己遍体麟伤，你也设有再回来。我们是受过了伤痛，余生都在流血的人。太多心酸无处诉说，太多难过如何洒脱。你说的每句话我都牢记，可就是不敢回忆。唱一曲离歌，用心碎的眼泪2025-05-01
最新评论